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¿Cómo funciona tu cerebro?



¿Cómo funciona tu cerebro? 


¿Te tiene en intriga como funciona nuestro ordenador interno?

No es fascinante pensar que nuestro cerebro posee casi 100 trillones de interconexiones en serie que es lo que permite su funcionamiento?, es decir, nuestro funcionamiento!

Que no solo recoge información del mundo exterior, sino también del propio cuerpo.


Comer menos para mantener el cerebro joven.


What??, si, lo se, parece raro verdad! pues al parecer cuando nos ponemos una dieta restrictiva entra en funcionamiento la molecula CREB1,que activa varios genes que atañen a la longevidad y a su vez mejoran el funcionamiento del cerebro.


El cerebro no siente dolor.


Siendo el encargado de procesar las señales de dolor procedentes de diversas partes de nuestro organismo, a pesar de la paradoja, el propio cerebro no experimenta dolor.


El éxito y el fracaso activan todo el cerebro.


Cuando una persona fracasa o tiene éxito, se detectan unas señales de actividad en todo el cerebro.


El cerebro necesita vitamina B12 para no encoger.


Así que ya sabes, come más pescado, carne, huevos y leche especialmente. La falta de B12 puede causar grandes daños.

También se ha demostrado que el estrés disminuye su tamaño, con lo cual un poco de meditación no vendría nada mal.


El cerebro humano encoge a lo largo del tiempo.


Según un estudio, el cerebro del Homo Sapiens medía un 10% más, ese margen de porcentaje equivale al tamaño de una pelota de tenis!!!



Mil kilómetros de neuronas.


En nuestro cerebro tenemos aproximádamente unas 100.000 millones de neuronas, bien pues si las colocáramos en fila esta mediría 1.000 kilómetros!!!



El ejercicio es bueno para el cerebro.


Aumenta el número de mitocondrias en neuronas haciendo ejercicio regularmente.

Estos orgánulos son los encargados de disminuir el cansancio mental.

Absolutamente recomendado para épocas de estrés o exámenes.

También el ejercicio estimula el aumento de nuestras neuronas.


¿Por qué a veces cuesta más recordar algunas cosas?


Las neuronas están dispuestas de forma diferente, y ello conlleva también que la información viaje a través de ellas a diferentes velocidades.

Por ello a veces recordamos algo de inmediato y otras veces tardamos más.


A mayor C.I. más sueños.


Cuanto más inteligente es una persona más sueña.

Las personas con un elevado coeficiente intelectual además, en algunos casos, son más inteligentes cuando duermen que cuando están despiertas.

También se dice que la mayor actividad de nuestro cerebro se detecta cuando estamos durmiendo, y puede ser que eso ya lo supieras, pero tal vez no sabias que cuanto más cansado está nuestro cerebro más creativ@s somos.


Espero que te haya gustado, y que con esto que sabes ahora cuides mejor tu cerebro.

Gracias por leerme!!


                                Vita


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